La myopie est-elle une maladie ?
La myopie n’est pas une maladie. C’est un défaut visuel, ce qui signifie qu’il s’agit d’un trouble de la vision qui empêche l’œil de réfracter (faire fléchir) la lumière afin qu’elle se focalise correctement sur la rétine afin d’obtenir une vision nette.
Cependant, une forte myopie peut augmenter le risque de développer certaines maladies des yeux chez une personne, comme un glaucome et un décollement de la rétine.
La myopie est un défaut visuel très fréquent, en particulier dans les populations des pays d’Asie de l’Est, avec 80 % de personnes myopes. Si les tendances actuelles se maintiennent, on prévoit que plus de la moitié de la population mondiale sera myope d’ici 2050¹.
La myopie se manifeste généralement pendant l’enfance (elle se déclare en règle générale entre 6 et 8 ans) et peut évoluer progressivement ou rapidement.
La génétique joue également un rôle dans la myopie. Toutefois, des facteurs environnementaux ont également une influence.
Il semble que les activités nécessitant d’utiliser la vision de près sur des périodes prolongées, comme la lecture et le temps passé devant des écrans (ordinateurs, smartphones, etc.), est un facteur de risque de myopie². Une bonne habitude à adopter : la règle des 20-20-2³. Elle consiste à regarder des objets au loin pendant au moins 20 secondes, toutes les 20 minutes d'activité en vision de près, et passer du temps à l'extérieur par intermittence au moins deux heures par jour. En effet, l'exposition à la lumière naturelle permet de retarder l'apparition de la myopie⁴.
Plus les enfants sont jeunes lorsque la myopie se manifeste, plus ils risquent de développer une myopie forte à l’âge adulte. Or la myopie forte accroît le risque de maladies oculaires plus tard, à l'âge adulte, notamment le glaucome, la cataracte ou le décollement de la rétine.
Heureusement, la myopie peut être facilement détectée lors d’examens ophtalmologiques. La myopie peut être corrigée avec des lunettes ou des lentilles de contact. Il existe également des solutions impliquant des lunettes et des lentilles de contact qui visent à ralentir la progression de la myopie chez l’enfant. Demandez conseil à votre ophtalmologiste.
Holden, B.A., Fricke, T.R., Wilson, D.A., Jong, M., Naidoo, K.S., Sankaridurg, P., Wong, T.Y., Naduvilath, T.J., Resnikoff, S., 2016. Global Prevalence of Myopia and High Myopia and Temporal Trends from 2000 through 2050. Ophthalmology 123, 1036–1042. https://doi.org/10.1016/j.ophtha.2016.01.006
Huang, H.-M., Chang, D.S.-T., Wu, P.-C., 2015. The Association between Near Work Activities and Myopia in Children-A Systematic Review and Meta-Analysis. PloS One 10, e0140419. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0140419
Klaver, C., Polling, J.R., Erasmus Myopia Research Group, 2020. Myopia management in the Netherlands. Ophthalmic Physiol. Opt. J. Br. Coll. Ophthalmic Opt. Optom. 40, 230–240. https://doi.org/10.1111/opo.12676
Jones LA, Sinnott LT, Mutti DO, et al. Parental history of myopia, sports and outdoor activities, and future myopia.Invest Ophthalmol Vis Sci. 2007;48:3524–3532. Guggenheim JA, Northstone K, McMahon G, et al. Timeoutdoors and physical activity as predictors of incident myopia in childhood: a prospective cohort study. Invest OphthalmolVis Sci. 2012;53:2856–2865.
Page publiée en mardi 5 avril 2022
