मोतियाबिंद सर्जरी से ठीक होने के समय को कम करने के लिए 8 सुझाव
जब तक आपकी सेहत अच्छी है और आपकी आँखों की अन्य प्रमुख समस्याएं नहीं हैं, तब तक आपको मोतियाबिंद की सर्जरी से कम समय में और घटनारहित ढंग से ठीक होना चाहिए।
आंकड़े यह भी बताते हैं कि सर्जरी के बाद अच्छे परिणाम और तेज दृष्टि की संभावनाएं बहुत बढ़िया हैं।
गैरजटिल मोतियाबिंद सर्जरी को करने में अक्सर लगभग 10 मिनट से अधिक समय नहीं लगता है। लेकिन सर्जरी के तुरंत बाद, आपको एक रिकवरी क्षेत्र में तब तक आराम करने की आवश्यकता होगी जब तक कि बेहोश करने वाली दवाई या एनेस्थीसिया का असर उतर नहीं जाता है। आमतौर पर, इसमें लगभग 30 मिनट से एक घंटे तक का समय लगता है।
आपके पास प्रक्रिया के बाद आपको घर ले जाने के लिए कोई उपलब्ध होना चाहिए। आपको पहनने के लिए धूप के चश्मे की एक जोड़ी दी जाएगी, ताकि आप चमकीले प्रकाश और चकाचौंध से अपनी आँखों को बचाते हुए घर जा सकें।
यदि आपको घर पहुंचने पर नींद या थकान हो, तो आप चाहें तो कुछ घंटों के लिए बिस्तर पर आराम कर सकते हैं। आपके मोतियाबिंद सर्जन की सलाह के आधार पर, आप प्रक्रिया के बाद कई घंटों के भीतर अपनी आँखों पर लगे सुरक्षा कवच को हटाने में सक्षम हो सकते हैं।
मोतियाबिंद सर्जरी से ठीक होने के दौरान, रात में या झपकियों के दौरान सुरक्षा के लिए, कम से कम कई दिनों तक कवच को फिर से अपनी आँख पर लगाएं।
विशिष्ट मोतियाबिंद सर्जरी से ठीक होने का समय
यदि आँख के कवच को पहली बार हटाने के बाद आपकी दृष्टि धूमिल, धुंधली या विकृत दिखाई देती है, तो चिंतित न हों। आपके दृश्य सिस्टम को मोतियाबिंद को हटाने के बाद आपकी आँख के प्राक़तिक लेंस के स्थान पर लगाए गए इंट्राऑक्युलर लेंस से अनुकूल होने में कुछ समय लग सकता है।
इस अनुकूलन अवधि के दौरान, कुछ रोगियों ने "लहराती" दृष्टि या विकृतियों को देखना भी सूचित किया है। यह घटना, यदि मौजूद है, केवल एकाध घंटे तक चलती है।
आपकी आँखें लाल और रक्तवर्ण भी हो सकती हैं जो कि मोतियाबिंद सर्जरी के दौरान आपकी आँख (श्वेतपटल) की "सफेद" सतह पर रक्त वाहिकाओं को होने वाली अस्थायी क्षति के कारण होता है। आपकी आँख के ठीक होने के साथ, कुछ दिनों के समय में यह लालिमा कम हो जाती है।
यदि आपको अपनी आँख के निचले हिस्से में त्वचा के माध्यम से एनेस्थीसिया का इंजेक्शन लगा है, तो हो सकता है कि आपको ब्लैक आई के समान खंरोच भी दिखाई दे सकती है। इसे भी, कुछ दिनों के भीतर गायब हो जाना चाहिए।
कई मरीजों को मोतियाबिंद सर्जरी के बाद कई घंटों के भीतर साफ दिखने लगता है। लेकिन प्रत्येक व्यक्ति अलग तरीके से ठीक होता है, और आपको छवियों को सबसे तीखे फोकस में देखने में एक या दो सप्ताह तक लग सकते हैं।
आमतौर पर, आपका मोतियाबिंद सर्जन के साथ प्रक्रिया के अगले दिन, यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई जटिलताएं तो नहीं हैं, फॉलो-अप अपाइंटमेंट होगा। यदि आपको धुंधली दृष्टि में कोई सुधार नहीं दिखता है या आप इस मुलाकात के बाद के दिनों में आँखों में दर्द या उल्लेखनीय तकलीफ महसूस करते हैं, तो आपको अपने सर्जन को इसकी सूचना देनी चाहिए।
कभी-कभी मोतियाबिंद सर्जरी के बाद कुछ लोगों को आँख में सूखापन या "खुजली" महसूस होती है। लेकिन इन अनुभूतियों को आपकी आँख के ठीक होने के साथ-साथ कम होते जाना चाहिए, बशर्ते कि आपको प्रक्रिया होने के पहले से ही आँखों में सूखेपन की समस्या न रही हो।
आपको मोतियाबिंद सर्जरी से लगभग एक महीने में पूरा ठीक हो जाना चाहिए, जब आपकी आँख पूरी तरह से ठीक हो जाती है।
मोतियाबिंद सर्जरी से ठीक होने के समय को कम से कम करें
आपको आश्चर्य हो सकता है कि मोतियाबिंद सर्जरी के बाद आप कितना अच्छा महसूस करने लगे हैं और आप अगले दिन से ही कितनी आसानी से सामान्य गतिविधियों को फिर से शुरू कर पा रहे हैं।
हालांकि, आपको पहले सप्ताह के दौरान कुछ सावधानियों का पालन करना चाहिए, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप किसी संक्रमण के विकसित होने या आँख के ठीक होने के दौरान उस पर चोट लगने से बच सकें।
आपको आमतौर पर संक्रमण को रोकने के लिए एंटीबायोटिक और किसी भी आंतरिक सूजन को कम करने में मदद करने के लिए जलन-रोधी आई ड्रॉप्स लेने के लिए कहा जाएगा। आपको अपनी मोतियाबिंद सर्जरी से ठीक होने के दौरान लगभग एक सप्ताह तक रोजाना कई बार आई ड्रॉप्स डालने की आवश्यकता होगी।
ऑपरेशन के बाद आपको होने वाली सूजन की मात्रा के आधार पर, आपको कुछ हफ्तों से लेकर एक महीने तक ड्रॉप्स की आवश्यकता हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आप इन आई ड्रॉप्स का उपयोग ठीक निर्धारित ढंग से करते हैं।
यदि आवश्यकता हो, तो मौखिक दर्द निवारकों जैसे एसिटामिनोफेन को नुस्खे में लिखा जा सकता है। हालांकि, आमतौर पर आपको मोतियाबिंद सर्जरी के बाद केवल थोड़ी सी तकलीफ महसूस होनी चाहिए।
मोतियाबिंद सर्जरी से सुरक्षित और शीघ्र ठीक होने के लिए, इन सुझावों का पालन करें:
पहले दिन ड्राइव न करें।
कुछ हफ्तों के लिए कोई भी भारी चीज़ ना उठाएं या कठिन गतिविधि न करें।
प्रक्रिया के तुरंत बाद, अपनी आँख पर अतिरिक्त दबाव पड़ने से बचाने के लिए, झुकने से बचें।
यदि संभव हो तो, सर्जरी के ठीक बाद न छींकें या उल्टी ना करें।
सर्जरी के बाद आसपास टहलने में सावधानी बरतें और दरवाजे या अन्य वस्तुओं से न टकराएं।
संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए, पहले सप्ताह के दौरान तैराकी या गर्म टब का उपयोग करने से बचें।
सर्जरी के बाद पहले कुछ हफ्तों के दौरान अपनी आँख को मैल, धूल और हवा जैसी उत्तेजक चीजों के संपर्क में मत आने दें।
अपनी आँख को रगड़ें नहीं, जिसका आपको सामान्य तौर पर भी ध्यान रखना चाहिए।
सामान्यतया, आपको अपनी सर्जरी के कुछ घंटों के भीतर इन गतिविधियों को करने में सक्षम हो जाना चाहिए:
कंप्यूटर का काम
थोड़ा टीवी देखना
शॉवर लेना या स्नान करना
मोतियाबिंद सर्जरी से सबसे अच्छी तरह से ठीक होने के लिए, अपने चिकित्सक के निर्देशों का पालन करें कि आपकी प्रक्रिया के बाद आपकी आँख की रक्षा कैसे करनी चाहिए। आमतौर पर ये निर्देश आपको एक पर्चे के रूप में दिए जाएंगे जिसे आप सर्जरी के दिन अपने साथ घर ले जा सकते हैं।
यदि आपको दोनों आँखों में मोतियाबिंद सर्जरी की आवश्यकता है, तो आपका सर्जन आमतौर पर दूसरी आँख में प्रक्रिया करने से पहले आपकी पहली आँख के ठीक होने के लिए कम से कम कुछ दिन से लेकर दो सप्ताह तक इंतज़ार करेगा।
जटिलताएं दुर्लभ हैं
मोतियाबिंद सर्जरी सबसे सुरक्षित और सबसे अधिक की जाने वाली सर्जिकल प्रक्रियाओं में से एक है, और अधिकांश लोगों को इसके उत्कृष्ट परिणाम मिले हैं और मोतियाबिंद सर्जरी की जटिलताएं.
नहीं हुई हैं लेकिन अगर आपको अपनी मोतियाबिंद सर्जरी से ठीक होने के दौरान उल्लेखनीय तकलीफ होती है या अपनी दृष्टि में अचानक परिवर्तन का अनुभव होता है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए तुरंत अपनी आँख के चिकित्सक से परामर्श करें कि आपकी आँख सामान्य रूप से ठीक हो रही है।
पेज प्रकाशित किया गया Monday, 2 November 2020
