सामान्य नेत्र विकारों के लक्षण
जब सामान्य नेत्र विकारों की बात आती है, तो लोग अक्सर आश्चर्य करते हैं कि क्या किसी खास लक्षण, जैसे कि आंख की लाली या आंखों की सूजन, को पेशेवर तवज्जो की आवश्यकता है।
यह लेख सामान्य नेत्र विकारों के आठ लक्षणों — और आपको उनके बारे में क्या करना चाहिए, से मेल खाता है।
आमतौर पर, सामान्य नेत्र विकारों को प्रमुख नेत्र लक्षणों में विभाजित किया जा सकता है, जिससे उन्हें छांटना और विशिष्ट दिशानिर्देशों के साथ आना आसान हो जाता है। प्रमुख श्रेणियों में निम्न शामिल हैं:
लालिमा
खुजली
सूजन
जलन
चोट
दर्द
धुंधला (दृष्टि में कमी)
स्पॉट्स, फ्लैशेस और फ्लोटर्स
हालांकि, यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि ये दिशा-निर्देश केवल एक अवलोकन हैं और आपके स्वयं के नेत्र देखभाल पेशेवर के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं करते।
आँखों में लालपन, जलन
लाल और रक्तवर्ण आँखें संक्रमण, सूजन, एलर्जी, टूटी रक्त वाहिकाओं और चोट सहित कई कारण हैं। यदि आपकी आंख का सफेद भाग (श्वेतपटल) लाल या गुलाबी दिखता है, तो आपको निम्नलिखित में से एक स्थिति हो सकती है:
गुलाबी आँख। यदि आपके बच्चे हैं, तो आप निश्चित रूप से आंख के संक्रमण के बारे में जानते होंगे जिसे गुलाबी आंख के नाम से जाना जाता है। यह व्यस्कों को भी हो सकता है। यदि लालिमा, गुलाबी आंख के एक रूप से होती है जिसे कंजंक्टिवाइटिस के रूप में जाना जाता है, तो आपको खुजली, जलन या चुभन, आंखों के डिस्चार्ज, सूजन, पानी — या उपरोक्त के संयोजन जैसे लक्षण भी होंगे। गुलाबी आंख के कुछ रूप संक्रामक हैं, और कुछ नहीं। उदाहरण के लिए, एलर्जी कंजंक्टिवाइटिस संक्रामक नहीं है। लेकिन गुलाबी आंख के वायरल और जीवाणु रूप संक्रामक हैं। इसलिए यह निर्धारित करने के लिए कि आपको किस प्रकार की कंजंक्टिवाइटिस है और सबसे अच्छा उपचार कौन सा है, आपकी आंखों की देखभाल पेशेवर को दिखाना सबसे अच्छा है। त्वरित सुझाव: जब तक आप इस बारे में अधिक नहीं जानते कि आपको कौन सी समस्या हो सकती है, आपको अपनी आँखों को रगड़ना नहीं चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप अपने हाथों को अक्सर धोएं। राहत के लिए, अपनी बंद पलकों के बाहर ठंडे, गीले कपड़े के दाब का उपयोग करें।
आँखों की एलर्जी। एलर्जी मौसमी (बसंत और पतझड़) हो सकती है, या यह तब हो सकती हैं जब कुछ जलनशील (एलर्जेन) आपकी आंखों पर हमला करे, जैसे बिल्ली की रूसी या धुआं। आपकी आंखों की एलर्जी के लक्षणों में आंखों में खुजली और आंखों का लाल होना, पानी आना और सूजना शामिल हैं। आपकी आँखें कितनी प्रभावित होती हैं यह वर्ष के समय और आपके आवास क्षेत्र में आपके पास होने वाले पौधों के प्रकार पर निर्भर करता है। कुछ स्थानों पर बसंत और पतझड़ में मौसमी एलर्जी की समस्या होती है। लेकिन कई लोगों को धूल-मिट्टी, फफूंदी आदि के कारण साल भर एलर्जी भी रह सकती है। त्वरित सुझाव: अपनी बंद पलकों के बाहर ठंडे, गीले दाब देने की कोशिश करें। यदि आप ओवर-द-काउंटर मौखिक एंटीहिस्टामाइन लेते हैं तो आपको राहत मिल सकती है। यदि एलर्जी आपको लगातार परेशान करती है, तो आपको लक्षणों से निपटने हेतु प्रेसक्रिप्शन के लिए अपने नेत्र देखभाल पेशेवर को दिखाने की आवश्यकता हो सकती है।
टूटी हुई रक्त वाहिका।श्वेतपटल (आंख का सफेद भाग) में छोटी रक्त वाहिकाएं तनाव, लिफ्टिंग, अपनी आंख को रगड़ने या बिना किसी कारण के भी टूट सकती हैं। जब ऐसा होता है, तो श्वेतपटल को ढंकने वाले स्पष्ट कंजंक्टाइवा (आंख की बाहरी झिल्ली) के नीचे रक्त के स्राव से आंख चमकीली लाल हो जाती है। इसे सबकंजंक्टाइवल हैमरेज कहा जाता है। सबकंजंक्टाइवल हेमरेज से एक लाल आंख डरावनी लगती है, लेकिन आमतौर पर यह हानि नहीं पहुँचाती और आपातकालीन नहीं होती है।
त्वरित सुझाव: सुरक्षित पक्ष पर रहने के लिए, आपको लक्ष्ण दिखाई देने के बाद एक या दो दिन के भीतर अपने नेत्र देखभाल पेशेवर को दिखाना चाहिए, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि टूटी हुई वाहिका का कोई अंतर्निहित कारण नहीं है। अन्यथा, इन रक्त रिसावों में से अधिकांश के लिए वास्तव में समय के अलावा कोई उपचार नहीं है।
आँख का आघात। आंख में चोट लगना निश्चित रूप से दर्द और धुंधली दृष्टि के साथ, लालिमा का कारण बन सकता है। आंख में खरोंच आ सकती है, लेकिन आंख के अंदर छिपी हुई क्षति भी हो सकती है, जैसे कि रेटिना का अलग होना, जो बहुत गंभीर हो सकती है और जिसका जितनी जल्दी हो सके इलाज किया जाना चाहिए। यदि चोट बहुत मामूली नहीं है, तो नेत्र देखभाल पेशेवर को उसी समय आँख की चोट का मूल्यांकन करना चाहिए। त्वरित सुझाव: कुछ तात्कालिक राहत के लिए, चोटिल आंख पर एक बहुत ठंडा दाब या आइस पैक रखें। इसे मलें नहीं। यदि आप अपने नेत्र देखभाल पेशेवर से संपर्क नहीं कर पाते हैं, तो मदद के लिए आपातकालीन कक्ष या तत्काल देखभाल केंद्र पर जाएँ।
आंखों में खुजली
लगभग सभी आंखों में खुजली किसी न किसी तरह की एलर्जी के कारण होती है। बहुत बार, हल्के खुजली को ओवर-द-काउंटर लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स से ठीक किया जा सकता है। "आंखों की सफेद पड़ने वाली" आई ड्रॉप्स न डालें, क्योंकि ये कभी-कभी इसका लंबे समय तक उपयोग लालिमा का कारण बन सकता है। आप आंखों में खुजली के लिए कोल्ड कंप्रेस (ठंडा दाब) या आइस पैक का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
अधिक गंभीर खुजली को अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि मौखिक एंटीहिस्टेमाइंस या प्रिस्क्रिप्शन आई ड्रॉप्स। हालांकि आंखों में खुजली कोई आपातकालीन स्थिति नहीं हैं, फिर भी आपको सलाह या नुस्खे के लिए अपने नेत्र देखभाल पेशेवर से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है।
यदि आपकी पलकें लाल और सूजी हुई हैं, तो आपको ब्लेफेराइटिस भी हुआ हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप इसका कारण और उचित उपचार निर्धारित करने के लिए अपने नेत्र देखभाल पेशेवर को दिखाएं।
त्वरित सुझाव: कोशिश करें कि अपनी आँखों को न मलें। मलने से हिस्टामाइन नामक रसायन निकलता है जो वास्तव में खुजली को बदतर बना देता है।
धुंधली दृष्टि
यदि आपकी धुंधली दृष्टि है जो अचानक होती है और बनी रहती है, तो इसे एक आपात-स्थिति मानें। अपने नेत्र देखभाल पेशेवर को दिखाएं या अस्पताल या तत्काल देखभाल केंद्र पर जाएं।
यदि एक आंख धुंधली हो जाती है या अचानक अंधेरा हो जाता है, जैसे कि एक पर्दा नीचे आ रहा है, तो यह एक आपातकालीन स्थिति है और इसका तुरंत नेत्र देखभाल पेशेवर द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए। ये लक्षण एक अलग हुए रेटिना या यहाँ तक कि स्ट्रोक का भी संकेत दे सकते हैं।
यदि आपको कुछ मामूली धुंधलापन है जो आता है और चला जाता है, तो इसका मतलब थकान, सूखापन या आंखों का तनाव हो सकता है। ध्यान रखें कि आंखों की कई स्थितियों के कारण दृष्टि धुंधली हो सकती है, जिसमें गुलाबी आंख, एलर्जी, आँखों में सूखापन और यहां तक कि निकट दृष्टि का अधिक काम करना भी शामिल है। इनमें से अधिकांश आपातकालीन स्थितियाँ नहीं हैं।
त्वरित सुझाव: हल्की धुंधली दृष्टि के लिए, अपनी आँखों को आराम देने का प्रयास करें। यदि धुंधली दृष्टि बनी रहती है, तो नेत्र परीक्षण के लिए अपॉइंटमेंट तय करें.
आंखों की सूजन
आंखों के आसपास असामान्य सूजन अक्सर एलर्जी का संकेत है। बेशक, आघात जैसे कि आंख में चोट लगने से भी आंखें सूज सकती हैं।
त्वरित सुझाव: यदि आंखों की सूजन (या, अधिक सटीक रूप से, सूजी हुई पलकें) एलर्जी के कारण होती हैं, तो आपको लक्षणों को कम करने के लिए मौखिक रूप से ओवर-द-काउंटर डिकंजेस्टेंट लेना पड़ सकता है।
आंखों में जलन
आंखों में जलन एलर्जी, सूखेपन, थकान, दृष्टि तनाव (जैसे कि कंप्यूटर का काम) या उपरोक्त के संयोजन के कारण हो सकती है। आमतौर पर, जलन की संवेदना एक आपातकालीन स्थिति नहीं है, लेकिन अगर यह बनी रहती है, तो आपको नेत्र देखभाल पेशेवर को दिखाना चाहिए।
त्वरित सुझाव: आमतौर पर, आंखों की जलन या चुभन को ओवर-द-काउंटर लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स और आराम करने से राहत मिल सकती है। आपकी बंद आँखों के ऊपर शांत, नम दाब देने से भी मदद मिल सकती है।
आंख में दर्द
आंख में दर्द तेज या सुस्त, आंतरिक या बाहरी, लगातार या रुक-रुक कर, वेधी या स्पंदनशील हो सकता है। एक सामान्य नियम के रूप में, यदि आपको लालिमा के साथ-साथ आंखों में दर्द होता है, तो आपको इसे एक आपात स्थिति मानना चाहिए और या तो अपने नेत्र देखभाल पेशेवर को दिखाना चाहिए या तुरंत अस्पताल के आपातकालीन कक्ष या तत्काल देखभाल केंद्र में जाना चाहिए।
आंखों में लगातार दर्द, खासकर अपनी आंखों को घुमाते हुए या धीरे-धीरे आपकी आंखों पर जोर डालते हुए, तो कभी-कभी आंखों के कुछ हिस्सों की सूजन का संकेत दे सकता है।
रूमेटाइड गठिया या फाइब्रोमायल्गिया (पूरे शरीर में पुराना दर्द) से पीड़ित लोगों में आंखों से संबंधित दर्द हो सकता है। इसके अलावा, कभी-कभी आंखों की परेशानी शुष्क आंखों के कारण होती है। कभी-कभी, आंख का दर्द किसी गंभीर कारण से होता है, जैसे यूवाइटिस। यह भीतरी आंख के ऊतकों की सूजन है, जैसे आँख की पुतली। फिर से, इस तरह की स्थिति का जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए।
धुंधली दृष्टि के साथ आंखों के दर्द को आपात-स्थिति माना जाना चाहिए। नेत्र देखभाल पेशेवर को दिखाएं या तुरंत अस्पताल के आपातकालीन विभाग या तत्काल देखभाल केंद्र में जाएं।
त्वरित सुझाव: यदि आपकी आंख का दर्द आपके सिरदर्द की तरह सुस्त है, लेकिन इसमें कोई लालिमा या धुंधली दृष्टि नहीं है, तो यह अति प्रयोग, आंखों में तनाव या साइनस की समस्या के कारण भी हो सकता है। इन मामलों में, नेत्र देखभाल पेशेवर को केवल तभी दिखाएं जब आंखों को आराम देने और संभवतः नॉन-प्रेसक्रिप्शन वाली दर्द निवारक लेने से राहत न मिले।
स्पॉट्स, फ्लैशेस और फ्लोटर्स
अधिकांश स्पॉट्स और फ्लोटर्स सामान्य हैं। वे प्रोटीन के छोटे टुकड़ों (कोलेजन) के स्पष्ट, जेल जैसे विट्रीयस में बहने के कारण होते हैं जो आंख के अंदर भरते हैं।
उम्र बढ़ने के साथ, विट्रीयस अधिक तरल हो जाता है और ये धागे-जैसे स्ट्रैंड्स और आकार विट्रीयस के भीतर और अधिक आसानी से ("बहते") चलते हैं, जो इसे अधिक ध्यान देने योग्य बना देता है। इसके अलावा, विट्रीयस अपने कनेक्शन को रेटिना से अलग कर सकता है, जो अतिरिक्त फ्लोटर्स का कारण बनता है।
लेकिन कुछ फ्लोटर्स, खासकर जब प्रकाश की चमक के साथ होते हैं, इंगित कर सकते हैं कि आपकी आंख के अंदर कुछ गंभीर हो रहा है जो रेटिना के अलग होने का कारण बन सकता है।
एक सामान्य नियम के रूप में, यदि आपकी आंख में कुछ फ्लोटर्स हैं जो छोटे बिंदुओं, धागों या "बग्स" जैसे दिखते हैं, जो इस बात पर निर्भर करते हुए आते या जाते हैं कि आप कितने थके हुए हैं या आप किस तरह की रोशनी में बैठे हैं, तो ये सामान्य हैं। लेकिन अगर आपको अचानक प्रकाश की चमक, फ्लोटर्स के बादल, झूलते हुए कोहरे या पर्दे दिखाई देते हैं, तो सबसे अच्छा है कि आप अपने नेत्र देखभाल पेशेवर को दिखाएं या जितनी जल्दी हो सके अस्पताल के आपातकालीन विभाग या तत्काल देखभाल केंद्र पर जाएं।
यदि जल्द इलाज किया जाए तो अधिकांश रेटिना डिटैचमेंट्स में मदद की जा सकती है। यदि रेटिना डिटैचमेंट्स को नजरअंदाज किया जाता है, हालांकि, वे स्थायी दृष्टि हानि या अंधापन भी पैदा कर सकते हैं।
त्वरित सुझाव: स्पॉट और फ्लोटर्स पैदा करने वाले अधिकांश विट्रीयस डिटैचमेंट्स की बस निगरानी करने की जरूरत होती है। लेकिन आपके पास यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि क्या आपको विट्रीयस डिटैचमेंट हुआ है या इससे भी कहीं अधिक कोई अधिक गंभीर रेटिना डिटैचमेंट हुआ है। इसलिए, यदि फ्लोटर्स अचानक दिखाई दें, तो नेत्र देखभाल पेशेवर को दिखाएं।
बाहरी वस्तु (आंख में कुछ)
अपनी आंख में कुछ होना ऐसा लगता है जैसे यह एक आपातकालीन स्थिति होनी चाहिए, और यह अक्सर होता है। चाहे आपकी आंख पर धातु के टुकड़े, कांटे या स्टिकर या किसी नुकीली चीज का हमला हुआ हो, यह महत्वपूर्ण है कि आप नेत्र देखभाल पेशेवर को दिखाएं या तुरंत अस्पताल के आपातकालीन विभाग या तत्काल देखभाल केंद्र पर जाएं।
इसमें जो कुछ भी है उसे हटाने के लिए अपनी आंख को मलने का प्रयास न करें। ऐसा करने से आप अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। अपनी आंख के ऊपर ढीले से एक पेपर कप (या आई शील्ड अगर आपके पास है) लगाएं और मदद लें।
त्वरित सुझाव: चलो व्यावहारिक भी हों। आपकी आंख में पड़ने वाली हर चीज गंभीर नहीं है। हम सभी की आँखों में कभी-कभी कुछ न कुछ होता है। यदि आप जानते हैं कि यह सिर्फ धूल का एक टुकड़ा है जो आपकी आंख को परेशान कर रहा है, तो आप इसे जीवाणु-रहित खारे घोल या लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स से धोने की कोशिश कर सकते हैं। यदि आप ऐसा कर सकते हैं, तो अपनी पलक को अंदर-बाहर की ओर मोड़कर देखें कि क्या आप कण को बाहर निकाल सकते हैं। अगर इनमें से कोई भी घरेलू उपचार काम नहीं करता है, तो पेशेवर की मदद लें।
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पेज प्रकाशित किया गया Wednesday, 21 April 2021
