Consigli per chi utilizza le lenti a contatto

Molte persone che non hanno mai indossato le lenti a contatto, così come coloro che invece le indossano da tempo, possono avere dei dubbi di natura pratica in merito all’uso delle lenti.

Ecco alcuni suggerimenti rapidi per aiutarvi ad affrontare i dubbi quotidiani sulle lenti a contatto:

1. La mia lente a contatto è capovolta?

A volte è difficile capire se le lenti a contatto morbide sono capovolte.

Il trucco consiste nel posizionare la lente sul dito come se fosse una coppa. Quindi, mettete la lente direttamente davanti ai vostri occhi e guardatela di lato.

Se la lente assume una forma ad "U" con i bordi superiori svasati (verso l’esterno), è capovolta. Se assume semplicemente una forma ad "U," si trova nella posizione corretta.

Se indossate delle lenti che hanno una leggera colorazione per facilitare la manipolazione, un altro modo consiste nel posizionare la lente sulla punta del dito e guardarla dall’alto. Il bordo di una lente con questa leggera colorazione appare blu intenso (o verde, a seconda del colore); in caso contrario, la lente sarà capovolta.

In alcune lenti a contatto può anche essere presente sul bordo una sigla fatta con un laser, ad esempio il nome del marchio, che vi aiuta a capire se sono capovolte. Se riuscite a leggerla correttamente, la lente non è capovolta.

Non preoccupatevi se mettete sull’occhio una lente a contatto capovolta. La lente provocherà un po’ di disagio, ma non causerà alcun danno.

2. Applicazione delle lenti a contatto

Lavatevi sempre accuratamente le mani prima di applicare le lenti a contatto. Evitate l’uso di saponi profumati o contenenti lanolina e lozioni idratanti che potrebbero aderire alla superficie delle lenti.

Iniziate sempre dallo stesso occhio per evitare di confondere le lenti.

Ulteriori indicazioni di base per l’applicazione delle lenti a contatto:

• Agitate delicatamente il portalenti contenente la soluzione di conservazione per staccare le lenti nel caso si fossero attaccate (non tentate di staccare le lenti con le dita per evitare di danneggiarle).

• Fate scorrere la lente dal contenitore nel palmo della vostra mano. Sciacquatela accuratamente con la soluzione per lenti a contatto appropriata.

• Posizionate la lente a contatto sulla punta dell’indice o del medio, che deve essere asciutta o quasi asciutta.

• Con le dita e il pollice dell’altra mano, contemporaneamente sollevate la palpebra superiore e abbassate quella inferiore.

• Posizionate la lente sull’occhio guardando in alto o in avanti, a seconda di come vi riesce meglio. Potete anche applicare la lente a contatto posizionandola sulla parte bianca dell’occhio più vicina all’orecchio.

• Chiudete delicatamente l’occhio, ruotate gli occhi con un movimento circolare completo per aiutare la lente a stabilizzarsi, quindi sbattete le palpebre.

• Guardatevi attentamente allo specchio per verificare che la lente si trovi al centro dell’occhio. Se è ben centrata, la lente deve risultare confortevole e la visione deve essere nitida.

3. Rimozione delle lenti a contatto

Lavatevi sempre le mani prima di togliere le lenti a contatto. Se siete davanti a un lavandino, coprite lo scarico con una salvietta di carta pulita per evitare che le lenti a contatto vi cadano dentro accidentalmente.

Per rimuovere le lenti a contatto morbide, guardate verso l’alto o di lato mentre abbassate la palpebra inferiore. Con un dito, spostate delicatamente la lente sulla parte bianca dell’occhio. Da lì, potete pizzicare delicatamente la lente con l’indice e il pollice per sollevarla dall’occhio.

Fino a quando non acquisirete dimestichezza nella rimozione delle lenti a contatto, tenete le unghie corte per evitare di graffiare e danneggiare accidentalmente l’occhio.

Per togliere le lenti a contatto gas permeabili, aprite il palmo della mano e incurvatelo, quindi spalancate gli occhi. Con un dito dell’altra mano, tirate la pelle tra la palpebra superiore e quella inferiore (appena fuori dalla parte laterale dell’occhio) verso l’orecchio, tenendo gli occhi ben aperti. Quindi, sbattete le palpebre. La lente a contatto dovrebbe cadere direttamente nel palmo aperto della vostra mano.

In alternativa, utilizzate una piccola ventosa in silicone progettata per la rimozione delle lenti gas permeabili (GP) che potrete acquistare dal vostro contattologo.

Questi piccoli dispositivi flessibili sono dotati di una minuscola ventosa su un’estremità. Appoggiate delicatamente questa estremità del dispositivo sulla superficie anteriore della lente GP e rimuovetela dall’occhio

(assicuratevi di toccare solo la lente e non la superficie dell’occhio con questi dispositivi).

4. Makeup per gli occhi e lenti a contatto

Quando del trucco vi entra negli occhi avvertite una sensazione di fastidio. Sarà ancora peggio se indossate delle lenti a contatto, perché il trucco può attaccarsi o rimanere incastrato dietro le lenti invece di uscire.

Seguite questi suggerimenti per evitare problemi con le lenti a contatto causati dal trucco:

• Indossate sempre le lenti a contatto prima di applicare il trucco. Lavatevi accuratamente le mani prima di toccare le lenti a contatto, in modo da non trasferire oli, creme o lozioni sulle lenti.

• Usate solo cosmetici anallergici.

• Gli ombretti in crema hanno meno probabilità di entrare negli occhi rispetto a quelli in polvere. Le creme però possono provocare una maggiore irritazione se entrano a contatto con gli occhi. Scegliete creme a base di acqua piuttosto che a base di olio.

• Se preferite i prodotti in polvere, tenete gli occhi chiusi durante l’applicazione. Quindi, eliminate la polvere in eccesso prima di aprire gli occhi.

• Non applicate mai l’eyeliner tra le ciglia e l’occhio. Applicate l’eyeliner solo sulla parte delle ciglia più lontana dalla superficie dell’occhio.

• Per rimuovere il trucco dagli occhi, lavatevi e asciugatevi le mani. Rimuovete quindi le lenti a contatto facendo attenzione a non toccare il trucco. Infine, usate lo struccante per gli occhi.

• Cambiate spesso i cosmetici per gli occhi, almeno ogni tre mesi. Non usate i cosmetici vecchi, perché i batteri che vi si sviluppano col tempo possono essere trasferiti negli occhi e provocare un’infezione. Un modo per capire se i vostri cosmetici sono troppo vecchi consiste nel sentire se emettono un cattivo odore. Inoltre, non condividete i cosmetici per gli occhi con altre persone.

5. Lenti a contatto e radiazioni UV

I ricercatori hanno collegato la luce ultravioletta (UV) alla formazione della cataratta. L’esposizione eccessiva alla luce UV può anche provocare una patologia chiamata fotocheratite.

Questo è il motivo per cui ora alcune lenti a contatto contengono un agente in grado di bloccare i raggi UV.

Non è possibile capire se una lente a contatto è dotata di un blocco per raggi UV solo guardandola: l’agente bloccante è trasparente per non interferire con la visione. Per verificare la presenza del blocco UV, leggete quanto indicato sulla confezione delle lenti a contatto oppure chiedete all’ottico-optometrista.

Molto importante: Le lenti a contatto che bloccano i raggi UV non sono pensate per sostituire gli occhiali da sole. Una lente a contatto copre solo la cornea, non l’intero occhio.

Per riparare gli occhi e la pelle delicata che li circonda dai danni causati dai raggi UV, indossate occhiali da sole relativamente grandi con protezione UV al 100%. Le lenti a contatto che bloccano i raggi UV forniscono solo una protezione supplementare limitata per gli occhi contro i danni dei raggi UV del sole.

Pagina pubblicata in mercoledì 8 dicembre 2021