Опухшие глаза: Как избавиться от отеков под глазами
Припухлость глаз и темные круги под глазами возникают по многим причинам, включая наследственные особенности лица, аллергию, стресс, усталость глаз и индивидуальные характеристики кожи, например, текстуру.
В то время как некоторые домашние средства, например, ломтики огурца, могут временно облегчить припухлость глаз, более долгосрочное решение требует выяснение основной причины.
Что вызывает припухлость глаз?
Обычный отек вокруг глаз свидетельствует об избытке накопившейся жидкости в окружающих тканях кожи. Поскольку кожа вокруг глаз самая тонкая, отеки и изменение тона могут быть довольно заметными.
Но в чем причина накопления жидкости, вызывающего припухлость глаз?
Припухлость глаз обычно возникает из-за различных факторов, включая:
Чрезмерное потребление соли, которое вызывает задержку жидкости
Аллергию, которая может вызвать воспаление и отек
Проблемы с носовыми пазухами
Обезвоживание
Усталость и нехватку сна
Стресс
Рыдания
Старение
Наследственные особенности лица
Хотя последняя причина не кажется убедительной, многие люди действительно имеют опухшие глаза в силу наследственности.
С возрастом припухлость глаз может быть частично вызвана тем, что жировая ткань, которая обычно защищает глаз внутри костной глазницы, начинает выдвигаться вперед и заполнять пространство под глазом.
Это происходит потому, что процесс старения вызывает истончение мембраны или "перегородки", которая обычно удерживает жир как в верхних, так и в нижних веках. По мере того как мембрана истончается, жир выпячивается вперед. Именно тогда под глазами и начинают формироваться мешки или выпуклости.
Что вызывает припухлость глаз по утрам?
Когда мы спим, мы не моргаем. И это одна из причин, почему развивается припухлость глаз.
Темные круги могут появляться под глазами в результате стресса или недостатка сна.
Моргание для век подобно ходьбе для ног. При отсутствии движения у некоторых людей развивается отек нижних конечностей, который проходит, как только они начинают ходить, и мышцы ног начинают "вытягивать" скопившуюся жидкость (отек), высвобождая ее обратно в кровоток.
То же самое происходит и с веками. Закрытые, не моргающие во время сна веки могут опухать у некоторых людей, имеющие к этому склонность. Поэтому по утрам вы можете просыпаться с очень опухшими и отекшими веками. После того, как вы откроете глаза и начнете моргать, отек частично спадет приблизительно через час.
Являются ли опухшие глаза признаком заболевания?
Когда это происходит неожиданно, отек глаз иногда свидетельствует о наличии болезни.
Например, у людей с заболеваниями щитовидной железы могут развиться отеки тканей и мышц вокруг глаз. Кроме того, выпуклость глаз может быть симптомом расстройства щитовидной железы, известного как болезнь Грейвса.
Аллергия на глазах, связанная с такими состояниями, как сенная лихорадка, также может вызвать отек глаз. Другие виды аллергии, например, реакции на определенные продукты питания или химические вещества, способны вызвать отек век.
Во время аллергической реакции некоторые клетки в организме выделяют химическое вещество под названием гистамин, которое оказывает множество неблагоприятных эффектов на ткани организма, включая утечку жидкости из кровеносных сосудов. Эти жидкости задерживаются в окружающих тканях, вызывая отек.
Опухшие, отекшие веки и темные круги под глазами могут возникнуть при инфекции глаз, например конъюнктивите В этом случае отек глаз вызван воспалением, связанным с инфекцией глаз, которая непосредственно влияет на веки. Кроме того, общую припухлость и отечность может вызывать сухость глаз.
Системные заболевания, включая почечную недостаточность, также приводят к общему отеку по всему телу, в том числе вокруг глаз.
Каковы некоторые способы лечения опухших глаз?
Чтобы найти лучшее решение проблемы опухших глаз и темных кругов, важно установить основную причину.
Если у вашей матери или отца опухшие глаза, вы, возможно, унаследовали эту черту от них. В таком случае можно рассмотреть возможность косметической операции, чтобы уменьшить припухлость.
Припухлость глаз, вызванная старением, также, вероятно, потребует косметической операции.
Возможно, вам стоит обсудить с окулистом или пластическим хирургом некоторые из доступных вариантов решения проблем с веками. Среди этих вариантов: химические пилинги, лазерная шлифовка кожи, некоторые отпускаемые по рецепту средства для кожи и пластика век, известная как блефаропластика.
В ходе блефаропластики удаляется лишняя жировая ткань и кожа с верхних и нижних век, а также подтягиваются кожа и мышцы для уменьшения припухлости и сокращения морщин.
Уменьшить отек вокруг глаз на некоторое время помогают следующие средства:
Использовать глазные капли при раздражении, вызванном аллергией, если применимо
Пить достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания организма
Холодные компрессы на отекшие веки
Прикладывать ломтики огурца или охлажденные чайные пакетики к закрытым глазам
Использовать крема и другие средства, специально разработанные для нанесения на кожу вокруг глаз
Уменьшить содержание соли в рационе
Употреблять богатые калием продукты, например, бананы, чтобы устранить избыток жидкости в организме
Брызгать холодной водой на лицо и глаза
Как можно больше спать и отдыхать
Кремы и мази, используемые для уменьшения припухлости век, часто содержат фенилэфрин — лекарственный препарат, который сужает кровеносные сосуды. Он может иметь двойной эффект на припухшие веки.
Во-первых, если темные круги вызваны видимой сетью кровеносных сосудов под тонкой кожей век, то сужение сосудов может уменьшить потемнение.
Во-вторых, сужение кровеносных сосудов способно снизить вероятность утечки жидкости из кровеносного сосуда, что уменьшит припухлость.
Однако будьте осторожны при нанесении подобных средств вокруг глаз. Если они случайно попадут в глаза, то могут вызвать серьезную воспалительную реакцию, известную как химический конъюнктивит. Если это произойдет, немедленно обратитесь к окулисту или врачу.
Страница опубликована в вторник, 10 ноября 2020 г.
