Kính lái xe ban đêm: Hữu ích hay trò lừa?
Người ta thường phàn nàn là không nhìn rõ khi lái xe ban đêm. Thị lực kém vào ban đêm có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, nhưng thị lực kém có xu hướng đặc biệt khó chịu sau tuổi 40.
Có lẽ bạn đã nhìn thấy hoặc nghe nói về loại kính mắt đặc biệt có tròng kính màu được cho là sẽ giúp bạn nhìn tốt hơn để lái xe vào ban đêm.
Nhưng loại "kính lái xe ban đêm" này có thật sự hiệu quả? Đọc tiếp để tìm hiểu.
Kính lái xe ban đêm là gì?
"Kính lái xe ban đêm" thường là kính thuốc có tròng màu vàng. Về cơ bản, chúng giống loại kính mắt thể thao có tên "kính xạ thủ" đã được sử dụng trong nhiều năm.
Kính lái xe ban đêm thường cũng có lớp phủ chống lóa để khử phản xạ nội của ánh sáng đèn đường và đèn pha đang tới gần mà có thể gây chói.
Nhiều thợ săn (và những người đeo kính màu vàng để chơi các môn thể thao khác) nhận thấy kính xạ thủ làm tăng độ tương phản của các đối tượng trên nền trời u ám. Do đó, loại kính này đặc biệt được các sợ săn chim ưa chuộng.
Nhưng chúng có giúp bạn nhìn rõ hơn khi lái xe vào ban đêm?
Tại sao kính lái xe ban đêm có thể là ý tưởng tồi
Kính mắt có tròng kính màu vàng thực sự cải thiện độ tương phản trong các điều kiện ánh sáng ban ngày cụ thể. Lý do là màu vàng sẽ ngăn một số ánh sáng xanh từ ánh nắng. Ánh sáng xanh bao gồm phần quang phổ ánh sáng nhìn thấy được có năng lượng cao nhất và bước sóng ngắn nhất.
Ánh sang xanh năng lượng cao nhìn thấy được (HEV) này cũng dễ gây chói hơn khi nó thâm nhập vào mắt so với ánh sáng khác nhìn thấy được mà có bước sóng dài hơn.
Tròng kính màu đồng và hổ phách cũng có tính năng lọc "ngăn ánh sáng xanh" của tròng kính màu vàng. Trên thực tế, những màu tối hơn này có thể ngăn ánh sáng xanh nhiều hơn đáng kể so với các tròng kính màu vàng — nhưng chúng cũng ngăn nhiều ánh sáng hơn thâm nhập vào mắt, qua đó làm giảm khả năng nhìn trong điều kiện ánh sáng yếu.
Trên thực tế, các tròng kính màu vàng thậm chí còn làm giảm ánh sáng nhìn thấy tổng thể đến một mức độ nào đó thông qua việc chặn một phần tia ánh sáng xanh HEV. Điều này có thể tốt cho thị lực dưới ánh sáng ban ngày nhưng không tốt vào ban đêm.
XEM PHẦN LIÊN QUAN: Ánh sáng xanh: Nó vừa tốt vừa không tốt cho bạn
Nghiên cứu chỉ ra rằng nó không mang lại lợi ích gì
Các nhà nghiên cứu tại Viện nghiên cứu mắt Schepens (có liên kết với Trường Y Harvard tại Hoa Kỳ) gần đây đã thực hiện một nghiên cứu để đánh giá liệu kính lái xe ban đêm có mang lại lợi ích gì cho thị lực trong điều kiện lái xe ban đêm mô phỏng hay không.
Tổng số 22 người lớn ở nhiều độ tuổi khác nhau đã tham gia nghiên cứu này. Tất cả những người tham gia "đã lái xe" trong bốn điều kiện lái xe mô phỏng, đeo kính mắt lái xe ban đêm màu vàng hoặc kính có tròng trong suốt.
Đồng thời, mỗi người tham gia cũng đã lái xe trong các kịch bản có và không có thiết bị mô phỏng ánh sáng chói của đèn pha để mô phỏng ảnh hưởng của phương tiện đang đi tới.
Ở mỗi kịch bản, người ta đều đo thời gian phản ứng của người tham gia khi nhìn thấy khách bộ hành đi lọc con đường được mô phỏng.
Theo nghiên cứu, kính lái xe ban đêm dường như không cải thiện khả năng phát hiện người bộ hành vào ban đêm hay giảm tác động tiêu cực của ánh sáng chói từ đèn pha lên khả năng phát hiện người bộ hành.
“Theo dữ liệu của chúng tôi thì đeo kính có tròng màu vàng khi lái xe vào ban đêm không cải thiện khả năng nhìn ở nhiệm vụ quan trọng nhất: phát hiện người bộ hành”, tác giả nghiên cứu cho hay.
“Thay vào đó, dữ liệu cho thấy rằng đeo kính có tròng màu vàng có thể làm khả năng nhìn giảm đi một chút, mặc dù phát hiện này không đáng kể về mặt thống kê.
"Những phát hiện này không có vẻ ủng hộ việc nhờ chuyên gia chăm sóc mắt tư vấn cho bệnh nhân sử dụng kính lái xe ban đêm màu vàng," họ đưa ra kết luận.
Kính tốt nhất để lái xe ban đêm
Để có thị lực lái xe tốt nhất vào ban đêm, hãy bắt đầu bằng việc thăm khám với chuyên gia chăm sóc mắt để khám mắt toàn diện.
Nhiều người nghĩ rằng họ nhìn "ổn" rất ngạc nhiên khi phát hiện ra họ có thể nhìn rõ hơn nhiều như thế nào vào ban đêm sau khi chiếc kính mới đã khắc phục chỉ một phần nhỏ tật khúc xạ chưa được điều chỉnh.
Nếu đôi mắt của bạn khỏe mạnh và bạn không có tật khúc xạ cần khắc phục bằng kính thuốc, thì kính tốt nhất để bạn lái xe vào ban đêm là: Không đeo kính gì cả!
Mặt khác, nếu bạn cần kính thuốc vì bạn bị cận thị, viễn thị hoặc loạn thị, hãy chọn tròng kính điều chỉnh trong suốt phủ lớp chống lóa. Những tròng kính này sẽ cho phép gần như 100% ánh sáng nhìn thấy được đi vào mắt bạn và sẽ được hội tụ phù hợp để mang lại thị lực tốt nhất có thể.
Đồng thời, lớp phủ chống lóa (AR) sẽ khử phản xạ nội của đèn đường và đèn pha đang tới gần trong tròng kính của bạn, đây có thể là những nguồn gây chói.
Đôi khi, người ta băn khoăn không biết nên mua kính có tròng trong suốt hay có lớp phủ AR để lái xe vào ban đêm ngay cả khi họ không có nhu cầu điều chỉnh thị lực. Đừng phí tiền — lớp phủ chống lóa chỉ giảm lóa do bản thân tròng kính gây ra.
Nếu bạn không cần tròng kính điều chỉnh, bạn sẽ không có được lợi ích nào về thị lực khi sử dụng tròng kính không kê toa phủ chống lóa.
Trang được xuất bản trong Thứ Tư, 18 tháng 8, 2021
