隱形眼鏡保養：如何清潔並維護隱形眼鏡
保養軟式隱形眼鏡是保持眼睛健康、舒適和視力良好的關鍵。
幸運的是，這很容易。
一瓶到底的保養和 拋棄型隱形眼鏡 代表適當的隱形眼鏡保養所需要的時間、費用和麻煩比幾年前少得多。
在開始之前，請了解您不應該未諮詢 眼科醫生 之前就改變保養方式。某些產品彼此之間或與某些隱形眼鏡不相容。使用不相容的產品可能會損壞隱形眼鏡或傷害眼睛。
為了弄清所有的瓶瓶罐罐，了解保養軟式隱形眼鏡需要採取哪些步驟將會很有幫助。
軟式隱形眼鏡保養基礎
無論您的視光專家推薦哪種類型的軟式隱形眼鏡保養方式，請遵循以下基本步驟：
洗手，以免污垢和細菌進入眼睛。盡量避免使用保濕肥皂，因為它們不適合隱形眼鏡。用無絨毛巾擦乾雙手。
取下一個鏡片，並使用推薦的清潔液清潔。清潔可清除眼睛產生的堆積物、化妝品和其他損害鏡片舒適度的碎屑。將清潔液適量塗在在手掌上，用指腹搓洗鏡片，即使您使用的是"免搓洗"清潔液。
沖洗鏡片以清除掉落的碎屑，確保按照包裝指示的時間進行沖洗：沖洗是重要的步驟。
將鏡片放在 乾淨的 鏡片盒或鏡片保存容器中，並注入新的清潔液；不要"加在"您的舊清潔液中。消毒可殺死鏡片上的微生物。消毒時間因產品而異；請查看包裝上的詳細資訊。
對其他鏡片重複步驟二至四。
清潔、沖洗和消毒之外
蛋白質。 根據您所配戴的隱形眼鏡種類以及您眼睛上多少 蛋白質會沉積在隱形眼鏡，您的醫師可能會建議您使用一種產品來去除蛋白質。
清潔時確實會去除一些蛋白質，但蛋白質仍會堆積在您的鏡片上，使鏡片配戴起來不舒服。這就是為什麼在更換新鏡片之前配戴時間越長，您越有可能需要蛋白質去除劑。
例如，如果您戴的是一次性用品，您可能不需要；但是如果您戴的鏡片每年只更換一次或兩次，肯定會需要。
去除蛋白質的產品包括酵素清潔劑和日用蛋白質去除液。
眼睛乾燥和刺激。 使用隱形眼鏡眼藥水潤滑您的眼睛，並根據需要重新潤濕您的鏡片，保持舒適。
眼睛敏感和過敏。 少數隱形眼鏡配戴者會對隱形眼鏡溶液中的化學物質產生眼睛過敏。在這種情況下，換成標有不含防腐劑的隱形眼鏡清潔系統即可。
產品：清潔、沖洗和消毒清潔液
食鹽水 可在您使用加熱或紫外線消毒系統時用於沖洗和存放隱形眼鏡。可能還需要與酵素清潔錠或清潔/消毒裝置一起使用。食鹽水僅是洗滌劑，無法進行消毒。
日用清潔液 用來清潔您的隱形眼鏡。您將幾滴眼藥水放在手掌上，然後按照指示的時間仔細以指腹搓洗鏡片，一般大約 20 秒鐘，以確保兩面都清潔到。使用其他產品進行沖洗和消毒。
多功能藥水 可用於清潔、沖洗、消毒和儲存隱形眼鏡。就像使用日用清潔劑那樣清潔鏡片，然後用相同的清潔液沖洗並消毒，或沖洗鏡片兩次，再把鏡片放入乾淨的眼鏡盒中（內含溶液可清潔和消毒）。當您準備戴隱形眼鏡時，請再次沖洗。使用多功能藥水，無需使用其他隱形眼鏡保養產品。
過氧化氫溶液（雙氧水） 是清潔和消毒溶液。使用此產品，您可以將鏡片放在提供的容器中並洗滌，然後將容器放入隱形眼鏡水盒中，並在杯中注入清潔液以清潔和消毒鏡片。
有些過氧化氫的鏡片容器內建中和劑（將過氧化氫轉化為水，因此不會刺痛您的眼睛），但是對於其他容器，您需要加入中和錠。
消毒和中和步驟完成後，您可以從水盒中取出鏡片並戴上。
切勿用過氧化氫溶液沖洗您的隱形眼鏡，並在未完成整個消毒和中和步驟的情況下直接戴在眼睛。這樣做會給眼睛引起疼痛的化學傷害。
清潔/消毒裝置 正如您想，既能清潔又可以消毒隱形眼鏡。根據品牌的設計方式，可透過超音波或次音速震動完成清潔，而消毒則是藉由多功能溶液或紫外線進行。
這些裝置的說明略有不同。通常，您首先要按照指示使用食鹽水或多功能溶液沖洗鏡片。某些品牌需要用食鹽水搓揉，但大多數是免搓揉。
然後，將隱形眼鏡放入裝置中，並注入與沖洗相同類型的溶液。
將蓋子蓋在裝置上並插上電源，就可清潔和消毒鏡片。
隱形眼鏡保養：要點
無論您使用哪種隱形眼鏡保養產品，請記住：
切勿將溶液瓶尖接觸任何表面，包括您的身體：這可能會導致溶液污染。
避免隱形眼鏡和配件沾到自來水，因為自來水會攜帶一種稱為棘阿米巴原蟲的微生物，會引起嚴重的眼部感染。
記得按照指示清潔隱形眼鏡配件（眼鏡盒、清潔/消毒裝置、酵素清潔劑小瓶等）。
戴上隱形眼鏡後，請用熱自來水沖洗儲存盒，並取下盒蓋晾乾。（由於棘阿米巴原蟲囊體可能存在於自來水中，並且在乾燥後可以存活數年，因此一些眼科醫師建議在此步驟僅使用隱形眼鏡消毒液或多功能藥水。）
每三個月丟棄隱形眼鏡盒，以減少感染的風險。
最重要的是，每天清潔和消毒隱形眼鏡。
如果您戴的是長戴型隱形眼鏡，請在摘下鏡片後立即進行清潔和消毒，除非打算在使用後立即丟棄。
頁面發佈於 2021年10月27日 星期三
