隱形眼鏡 vs. 眼鏡：哪個最適合您？
無論您選擇配戴 眼鏡 或 隱形眼鏡 來矯正視力，這主要取決於個人喜好。生活方式、舒適感、方便性、預算及審美觀，您應在決定過程中考量所有因素。
在決定配戴眼鏡或隱形眼鏡前，請記住，不論哪一個，都並不一定比另一個好。在視線、使用方便性及眼睛健康的考量上，兩者各有優缺點。
與隱形眼鏡相比，眼鏡有很多好處。它們只需非常很少的清潔及維護，配戴時，您不須觸碰您的眼睛（降低 眼部感染的風險），而且從長遠來看，因為不需要經常更換，眼鏡比隱形眼鏡便宜許多。
還有，眼鏡可以提供隱形眼鏡所無法做到的優點：它們可調節進入您眼睛的光線量，以達到最佳的舒適度及視覺。特別是， 變色鏡片 在室內及夜間是透明的，但在陽光下，它將自動變暗，所以能在任何光線下，提供清楚舒適的視覺。雖然有些隱形眼鏡可阻擋部分進入眼睛的紫外線，但變色鏡片可阻擋百分之百的紫外線，且不僅阻擋紫外線進入眼內，還可以保護眼外的部分及眼瞼。
眼鏡亦有做為您的個性延伸的作用，且可作為一個絕佳的時尚表現！
話雖如此，相較於眼鏡，隱形眼鏡也有很多好處。隱形眼睛可直接戴在您的眼中，所以視線是不受干擾的，特別是周邊視覺。參與運動及戶外活動時，您不須擔心您的眼鏡礙事、掉落或破損。您甚至可配戴彩色隱形眼鏡來改變您的眼睛顏色。
所以眼鏡或隱形眼鏡：哪種眼鏡更適合您的特殊需求及生活方式？ 下面為各類眼鏡的優缺點細項，以幫助您選擇。
- 隱形眼鏡符合您的眼球弧度，提供比眼鏡更寬廣的視野，並減少視覺扭曲和視線阻礙的情形
- 隱形眼鏡不會干擾運動和健身
- 隱形眼鏡不會與您的穿著不相配
- 隱形眼鏡通常不受天氣條件的影響，也不會像眼鏡一樣在寒冷天氣下起霧
- 如果您想看看不同的眼睛顏色是什麼樣子，您可以嘗試配戴彩色隱形眼鏡。您甚至可以購買特殊效果隱形眼鏡來搭配萬聖節或精美裝扮！
- 有些隱形眼鏡可以在您睡覺時重塑您的角膜。過夜型角膜塑型術（Orthokeratology，簡稱為 Ortho-k）可暫時矯正近視，讓您隔天不需配戴眼鏡或隱形眼鏡也可看得清楚
- 有些人很難將隱形眼鏡放入眼睛裡，但在大多數情況下，適當的技巧和練習即可改善
- 隱形眼鏡會減少眼睛接觸的氧氣量，並可導致或增加乾眼症的嚴重程度
- 如果您經常在電腦上工作，配戴隱形眼睛可能導致電腦視覺症候群的症狀
- 隱形眼鏡需要每日適當的隱形眼鏡保養和隱形眼鏡盒清潔，以避免造成嚴重的眼部感染。如果您無法確實保養並依照建議週期替換隱形眼鏡，請考慮配戴日拋型隱形眼鏡
- 如果您不小心在配戴日拋型隱形眼鏡時睡著了，當您醒來時，通常會感到眼睛乾澀、有異物、發紅和發炎。如果您發現自己經常在配戴隱形眼鏡時睡著，請考慮配戴長戴型隱形眼鏡，有些長戴型隱形眼鏡可連續配戴最多 30 天
- 配戴眼鏡可減少觸碰眼睛的需要，進而降低刺激眼睛或引發眼部感染的可能性
- 如果您有乾眼或眼睛敏感，眼鏡不會像隱形眼鏡一樣使問題更加嚴重
- 就長期看來，眼鏡通常比隱形眼鏡便宜。您不需要經常更換眼鏡（除非您弄壞眼鏡！），如果您的處方隨著時間而有所變更，您可以保留現有的鏡框並更換鏡片即可
- 鏡框也能成為時尚配件，充分表達您的性格與風格，您的眼鏡造型可以大膽前衛
- 眼鏡可針對風吹、灰塵、碎屑等環境因素提供保護
- 眼鏡距離眼睛約 12 毫米（大約半英吋），可能造成周邊視覺失真。許多人還表示，在剛開始配戴眼鏡或更換處方時，會有難以專注於物體和視力模糊的問題
- 有些人不喜歡自己戴眼鏡時的樣子，感覺影響了臉部美感或遮掩其特色
- 如果您需要強效的處方，您的鏡片邊緣可能較厚且不美觀，或者您的眼鏡可能使眼睛看起來不自然地變小或變大
- 眼鏡可能受到這些因素的影響，鏡片有沉澱物或在寒冷空氣下起霧時，您的視力可能受阻或變得模糊
- 有些鏡框會對鼻子或耳後施加持續的壓力，造成頭痛和一般的身體不適
隱形眼鏡、眼鏡…… 或者兩者都要？
由於隱形眼鏡技術的進步，現在大多數人都可以 成功 配戴隱形眼鏡，即使是較偏愛眼鏡作為其主要矯正視力選項的人。
所以決定配戴隱形眼鏡或眼鏡，以及 何時 配戴它們，通常只是個人偏好的問題。
但是記住，假如您長時間配戴隱形眼鏡，您亦應該有一副符合您最新度數的眼鏡，以防因為眼睛感染或刺激感，而需要停止配戴隱形眼鏡，或是您只是想讓眼睛休息一下。
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頁面發佈於 2020年12月15日 星期二
